腹ペコかなえです。2016年9月29日分~3~

今日も一日おつかれさまです！
みなさんはどんな実りのある一日を過ごされたのでしょうか

私は・・・ゼミの先生に怒られました。。
やる気スイッチ入った！頑張る理由って大切だなあと。><

では本日の日報です。よろしくお願いします！

--------------------------------
【目的】

・毎日の基準をあげるため

・一日を、一週間を、一ヶ月を　ふり返る

・目標を計画的に達成するため

・実行力を高めるため

・成果を上げるため

・何に時間を費やしているか可視化して把握する

・その日の学びを漏らさない忘れない

・１日の質を上げる

・感謝を言語化する

・情報共有

【毎日つづけるためのルール】

１．次の日の８：００までに更新

２．飾らない・かっこつけない・嘘つかない（←大事!!）

３．すぐに振り返れるよう、分かりやすく書く

【目次】

・今月のテーマ

・週次の目標

・活動報告

・今日の目標と振り返り

・今日の学び

・明日のプランニング

・明日の目標

・ビジョンから一貫した日々の行動をしていくため

■人生理念

「ご縁」…小さな縁が積み重なって広がる自分の世界。今この目の前のご縁に感謝。生涯大切にする。そして自分が、大切な人にたくさんの縁を繋げる架け橋に！  
「体感」…身体で感じていこう！頭の記憶じゃいつか忘れるよ、佳苗の中に染み込ませよう。常に体内から溢れる気持ち・パワーで目の前の人に接していこう。

 「サンタさん」･･･For youがFor me。自分が本当に幸せになる為にも、相手を幸せにすることを考える。無償の愛を先に私からプレゼントする。私のすべての行いは、全て大切な人のため。

■人生ビジョン

「食を通じて(相手のより良い一日を願える)心の健康をつくる」

このビジョンの実現のため、自分自身の食のスキルで身の回りの人の心を健康にする。インクルーシブで食関連のメディアの仕事にいち早く就く。食を通じたその空間にいる人たちが、日頃のストレスや悪心を成仏させられる空間を創る。

9月の目標（現状）

読書：５冊（４冊目「５年後メディアは稼げるか」「ネット広告がわかるキーワード７０」「MEDIA　MAKERS」「スタンフォードの自分を変える教室」(未)）

読書レポート：５冊（３冊目）

日報：

卒論調査項目作成　（途中）

TECH：：CAMP　Ruby理解　（達成）

TOEICキクタンの習慣化　（未達）

アルバム制作&プレゼント　（未達）

ネットビジネス　（未達）

決めた５人の人と会う　（４人）

■今日の目標

０.卒論の題目を決める　→◯
①ゼミ先生と話し合う　→◯
②本読み切る　　　　　→✕
③30日伝えることをメモに書く　→✕

④15日までのリプランニング　　→✕

⑤chengeメンバーと電話し切るプランニング　→✕

⑥WEBサイト設計図書く　　　　→◎

⑦ネイル　　　　　　　→✕

⑧筋トレ　　　　　　　→◎

水２㍑　　　　　　　　→◎

【活動内容】

12:00-12:50 ０　　　　　　　　　　　

12:50-14:20 　　→クックパッドレシピ投稿

14:50-16:30 ①

16:30-17:40 ②　→卒論思案

17:50-18:15 ③　→うたた寝

18:20-19:00 ④⑤　　→LINE

19:00-20:00 ⑧ 　　　→家でゆうはん

20:00-20:45 寝支度　→⑥プロトタイプに没頭、chengeの位置づけの図解

23:30-24:30 →Share CookingのMTGでんわ

24:45:25:00 ⑦　→寝支度・LINE

25:00-25:45 →日報

■今日の成果に対するPDCA

P プランニング◯
D 卒論とプロトタイプに没頭しすげてしまった
C 日報でチェック。でも一日の予定をこなしている最中にも出来るはず。
A

今日の学び

【自分は誤魔化すことができないんだから、人に評価されるところここそしっかりと実行しろよ】

誰に信用・信頼して欲しいの？
相手との約束は必ず守る。スピードは大事。
８・９月に卒論をいっこも進めていなかったのが露わになってしまった。
ゼミのノータッチ組のみんなはうまく先生にわかられてないみたい。でもきょう先生とでんわさせてもらって
そこで現状を言った。見放されるかと思った。
信頼を失うことは絶対にしない。失うのは一瞬で簡単なのに、失った信頼は取り戻すのが難しい。

【企画・制作してる時間がほんとに好き】
プログラミングでつくりたいwebサイトの模型、プロトタイプを真っ白い紙におこした。
没頭してしまった。楽しかったから時間があっという間に過ぎた。
もっともっと知識とスキルがほしい。
今スグには、違うやることがあるからだめだけど、卒論終えたら学び始めよう。

【心の支えが欲しいと感じて仕方なかった】
最近、なにが大切なのかわからなくなってきた。
あした、わかるかな. フィーリングに任せちゃっていいのかな
メンヘラ女子にはなりたくない！

本日の感謝

・お願いしたサービスの感想に答えてくれたたいがくん、きょんさん、あいり、カス、しょーたありがとう。

・おかあさんおいしいごはんありがとう

・のぐ優しい言葉ありがとう

・小ヶ谷先生、卒論のスイッチ入れてくれてありがとう。

・ぶんちゃん一緒に考えてくれてありがとう。

＜problem＞

時間の区切りを意識しよう

→常にタイマー書けてうごく。

やるべきことをやれていない

→環境構築をしよう. 誘惑にまだ勝てないのであれば、誘惑を視野に入れない。
（某東大生の勉強法）

→声に出してやるぞ！って言う。意識が強まる。気がする。

【30日の目標】

〈第一象限〉

・１０時に家出て学校へ

・先輩の卒論読む。選考文献読む

・今日伝えることメモに書く

〈第二象限）

・就職課に顔を出す

・ロッカーの手続き

・読書

・試験勉強

・ゆめの誕プレ横浜で買う

・靴

〈第三象限〉

・リュック買う

【29日の予定】

7:00　起床、風呂、筋トレ

8:00　朝食、けんごのバイト

9:00　LINE返信、出かける準備

10:00　出発、伝えること整理してメモに書く

11:00　誕プレ、靴買う

12:30 横浜から学校へ

13:00　教務課、ロッカー
14:00　図書返却、先輩のと選考文献読む

18:00　品川への準備

20:00　品川

23:30　帰宅。寝支度

24:00　筋トレ、就寝

06:30　起床、日報書く

読んで頂きありがとうございます。
なんでもコメントありましたらLINEください！（厳しい言葉も待ってます><）

それでは、おやすみなさい(。-ω-)zzz. . .